EVENTOS PARA EMPRESAS

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Vivemos numa época de grandes desafios, onde o auto-conhecimento e o desenvolvimento corpo-mente-espírito se torna imperioso para uma vida com sentido e em harmonia. Procuramos processos e técnicas que criem um impacto positivo e que se prolonguem, também, ao nível do desempenho profissional.

Assim, as actividades sugeridas têm como objectivo o despertar dos utentes para a importância do atrás referido, sentindo de forma diferente e pró-activa a respiração, o corpo, o atingir de estados diferentes que possam ser catalisadores da adopção de novos hábitos, novos interesses, que os motivem a serem pessoas mais satisfeitas, mais em paz consigo e com o mundo e, logo, ainda mais produtivas na função laboral que exercem.

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Este aspecto é considerado prioritário para inúmeras empresas multinacionais de renome, que estão cientes da importância do impacto da motivação dos seus colaboradores na variável produtividade-sucesso.

Para tal esta equipe poderá, a título de exemplo, promover:​​​

» Exercícios a pares e em grupo, com vista ao cimentar da auto estima, confiança em si e no próximo, logo, criando laços mais fluídos entre os colegas de profissão

» Prática de Qi Gong (ChiKung) (“ginástica energética”) – Auto massagem (arte milenar chinesa com vista ao desbloqueio da energia no corpo, beneficiando também todos os órgãos e sistemas do corpo humano)​​

» Prática de Taiji (Taichi) – (arte milenar chinesa, conhecida também como “meditação em movimento”)

» Meditação activa – através da respiração e da intenção, tocar o interior de forma profunda.

» Libertação Emocional – Algumas práticas com vista à libertação​

– O evento será orientado e personalizado a cada “tipo de grupo” por Rodrigo Belard –

 

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